ビタミンB郡の葉酸・ビオチン・コリンの効果・役割・不足
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ビタミンB郡の葉酸・ビオチン・コリンの効果・役割・不足
ビタミンB郡に分類される葉酸・ビオチン・コリンの役割などを説明します。葉酸は特に妊娠時にとても
大切な栄養素で、妊娠の可能性がある人はサプリメントの摂取が勧められています。
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